Blog

Van 5 perced? - Farizom gyakorlatok

2019.02.04 09:50
A szülést követő első hat hétben kevésbé jut eszünkbe a torna. Próbálunk alkalmazkodni az új életünkhöz, ami teljesen más, mint eddig volt és az orvosok is csak ritkán említik meg a mozgást az első kontroll vizsgálatig. A tornavideó-sorozat gyakorlatait panaszmentes várandós kismamák is bátran...
Teljes cikk

Az iskolai táncoktatás fontossága

2019.02.01 09:12
A táncnak világszerte számos népszerűsítő programja létezik iskolák számára. Például a New York-i székhelyű Dancing Classrooms (Táncoló Osztálytermek) célja, hogy javítsa a fiúk és lányok közötti kapcsolatot és szociálisan érzékenyebbé tegye a gyerekeket, több kultúrát vigyen az iskolákba. A tánc...
Teljes cikk

Van 5 perced? - Tartásbeállítás

2019.01.29 13:00
A szülést követő első hat hétben kevésbé jut eszünkbe a torna. Próbálunk alkalmazkodni az új életünkhöz, ami teljesen más, mint eddig volt és az orvosok is csak ritkán említik meg a mozgást az első kontroll vizsgálatig.  A tornavideó-sorozat gyakorlatait panaszmentes várandós kismamák is...
Teljes cikk

Túlhallás vagy figyelemzavar

2019.01.23 11:41
Korábban már leírtam, hogyan ismerkedtünk meg a túlhallás fogalmával. Azóta eltelt két év és a folyamat nem állt meg. Előzmények és következmények Miután kislányomnál diagnosztizálták a túlhallás jelenségét, részt vettünk egy intenzív 10 napos hallásterápián. Annak azonnali eredménye az volt, hogy...
Teljes cikk

Torna a gyermekágyi időszak alatt

2019.01.15 10:09
A várandóság alatt nem csak súlyunk gyarapszik, hanem testtartásunk is változik, ráadásul a relaxin termelődésének megtöbbszöröződése miatt szalagjaink is sokkal lazábbak. A terhesség a hasüreget teljesen átrendezi, a kidomborodó pocak pedig nagy súllyal húzza előre a gerincet.  Mikor lehet...
Teljes cikk
1 | 2 | 3 | 4 >>

Elérhetőség

DSM (Dance-Style-Move)

Facebook | dancestylemove
Instagram | dancestylemove

06(30)2006861